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sexta-feira, 21 de outubro de 2016

Bolo do Caco com Hambúrger de Frango



Hoje trago uma sugestão para um almoço ou jantar de fim de semana (e ainda dá para fazer uma reserva de hambúrger para ter no congelador para usar durante a semana e quando temos muito pouco tempo para cozinhar).



Bolo do Caco

Ingredientes:
500 gr de água
1 c. chá de sal
100 gr batata doce cortada em pedaços
2 c. de chá de fermento padeiro seco (também pode usar 25 gr de fermento padeiro fresco)
1 dente de alho
375 gr farinha Tipo 65 mais q.b para polvilhar




Preparação:
Coloque no copo 300 gr de água, o sal e a batata doce e coza 20mns/T.100º/Colher inversa/V. Colher.
Escorra com a ajuda do cesto.
Coloque no copo a batata, 200 gr de água e misture 10 seg/V.5.
Adicione o fermento e o alho e misture 5 seg/V.7.
Adicione a farinha e amasse 2 mns/V.Espiga.
Deixe levedar num local morno cerca de 40mns ou até que dobre de volume.
Retire a massa para uma superfície polvilhada com farinha, faça 8 bolas e espalme ligeiramente.
Coloque ao lume uma frigideira e deixe cada porção cozinhar 4 minutos, vire e cozinhe mais 4mns.




Hambúrguer de Frango

Ingredientes:
800 gr carne de frango picada
1 cenoura grande
1 cebola pequena
1 dente de alho
1 courgette pequena
Restos que tinha por lá...
Cerca 100 gr queijos
2 bolas pão mistura pequena e rijas
Cerca de 100 gr de mistura frutos secos (avelã, noz e caju.)
Sal, pimenta e salsa seca qb.
Sementes de linhaça para panar


  
 
Preparação:
 
Colocar numa taça a carne picada e reservar.
No copo da Bimby colocar o pão e os pedaços de queijo e triturar vel.7 10 seg. e juntar á carne, sem lavar o copo colocar os legumes e triturar vel.7 10 seg. e juntar á carne e por fim triturar os frutos secos vel.7 10 seg., envolver todos os ingredientes e temperar com sal, pimenta e a salsa. Para os moldar utilizei um utensílio da tupperware e panei com sementes de linhaça, rendeu 12 hambúrguer, congelei metade e os restantes coloquei no forno sobre papel vegetal pincelados com azeite cerca 20 minutos a 200º, mas podem também ser grelhados numa frigideira anti aderentes sem gordura.
 
 
 
 
Servi no Bolo do Caco com batata palha, maionese e tomate .... hummm......

 

 
Receita do Bolo do Caco Dona Bimby


quarta-feira, 12 de dezembro de 2012

Pescada gratinada

Boa tarde!!!!

Ontem fiz este prato para o nosso jantar e para o nosso almoço de hoje (marmita), foi uma invenção de ultima hora pois tinha muito pouco tempo e não tinha deixado nada preparado, e tinha uns brócolos a ficar tempo de mais no frigorífico, e assim, saiu esta pescada gratinada.

Ingredientes:
5 Filetes de pescada
400 gr. brócolos
5 batatas 
1 cebola grande
1 dente alho
1 cenoura grande
1 pacote de 500 ml molho bechamel
azeite e pimenta qb
1/2 pacote queijo ralado


Preparação:
Coloquei num tacho os filetes de pescada e noutro tacho coloquei as batatas e os brócolos, coloquei um pouco de sal e levei ao lume até os ingredientes estarem cozidos (não deixar cozer muito).
Numa frigideira colocar a cebola, alho, cenoura ralada, azeite e um pouco pimenta e sal e deixar até a cebola ficar translúcida, e por fim juntar a pescada ao pedacinhos.
Num pirex dispor as batatas, os brócolos, a cebolada, o molho bechamel e por fim o queijo ralado e levar ao forno para gratinar.



Espero que gostem tanto como eu!
Beijinhos.

terça-feira, 7 de agosto de 2012

A marmita

bolsa porta marmita
(imagem pinterest)


Hoje venho tentar saber, se, também como eu, vocês conhecem o verbo marmitar?

Eu já alguns aninhos que o emprego todos os dias.

Mas por vezes já me faltam ideias para que as minhas refeições sejam bem variadas.

Por isso, aceito sugestões, são muito bem vindas!

Beijinhos.